【コラム】【個性教育学カレッジ】無意識の３つのブロックがある限り悩みはなくならない
こんばんは！齋藤直美です(^-^)
イライラ・モヤモヤの
感情リセットレッスンの
お席が埋まってきました、
21日夜はまもなく
満席となります！
迷われれている方は
お早目にどうぞ(^-^）
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無意識の３つのブロックが
悩みの根っこを見えなくさせる
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実は、目の前の問題は
ダミーの問題だった！！！
という前回のメルマガに
「衝撃！！！」
「信じられない！！」
という、感想が届きました(；ﾟДﾟ)
目の前の問題は
あなたを守ってくれる
「防衛機能」なんです。
「なぜ、わざわざダミーの問題を作るのか？」↓↓
https://abjan.biz/brd/BackNumb
「じゃあ、ダミーじゃなくて
本当の問題を
自分で見つければいいんじゃない？」
実は、それができないんです。。。
正確にいうと
できないように、
なっているんです！！
どういうことかというと、
3歳までに刻まれた傷
──劣等感、無価値観、罪悪感、孤独感。
この傷は、子どもにとって
「自分の存在そのもの」を
否定される体験でした。
あまりに痛すぎて、
もう二度と触れたくない。
だから無意識が
「傷のカバー」を作ったんです。
不登校が心配。
ゲームが許せない。
イライラが止まらない。
自分を責めてしまう。
これは全部、
傷のカバーです。
カバーの上で悩んでいる限り、
本当の傷に触れなくて済む。
つまり──
あなたの無意識は、
わざと「ダミーの問題」を作って、
あなたの意識を
そっちに向けさせている。
不登校で走り回っている方が、
「私には価値がない」と
向き合うより安全だから。
ゲームのルール作りに奔走している方が、
「私の言うことは聞く価値がない」と
感じるより安全だから。
問題を解決しようと忙しくしていること自体が、
最大の防衛戦略なんです。
そしてさらに厄介なのは、
「じゃあ本当の問題を見つけよう」と
思っても、
無意識が3重のブロックをかけて
問題解決をさせないようにしてるんです。
ブロック① 見えなくする
傷は無意識の奥底にある。
意識で「私の本当の問題は何？」と
考えても、アクセスが遮断される。
水面下に沈んでいるものを、
水の上からいくら覗いても見えません。
ブロック② すり替える
本当の傷に近づきそうになると、
別のもっともらしい答えにすり替えられる。
「私の問題は自己肯定感が低いことだ」
「努力が足りないんだ」
「子どもの特性に対応できない私が悪い」
全部、もっともらしい。
一生懸命考えた結果、
ここにたどり着いたと思っている。
でも実は、
無意識が「ここで止まっておけ」と
用意した安全な答え。
一人で考えると、
この「もっともらしいダミー」で
必ず止まります。
ブロック③ 怖がらせる
万が一、本当の傷に
近づきそうになると、
強烈な不安や恐怖を発動し、
本当の問題に気付くことすら
できないようになっているんです。
もちろん、それは無自覚。
表面的には
もっともらしい理由をつけて。
「そんなこと考えるのやめよう」
「自分が我慢が足りないからもっと頑張ろう」
「今はそれどころじゃない、忙しいし」
と、自己納得して
結果、問題解決できず
同じことが繰り返される。
①見えなくする
②すり替える
③怖がらせる
この3重のブロックを、
一人で突破するのは、ほぼ不可能です。
「子育て本を読んでも変われなかった」
「カウンセリングに行っても繰り返す」
「自分で考えても答えが出ない」
全部、このブロックのせいです。
じゃあ、どうすればいいのか。
第三者が必要です。
「見えなくされている」ことに
気づかせてくれる人。
「すり替え」を
指摘してくれる人。
そして何より──
「怖い」と感じた瞬間に、
「大丈夫だよ」と
言ってくれる人。
恐怖が来た瞬間に、
安全な人がそばにいること。
これがないと、
傷の扉は絶対に開きません。
1DAYレッスンでは、
私がその役割を担いますね(^-^)
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齋藤直美
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