こんばんは！齋藤直美です(^-^)


前回のメルマガでは

５人のママの

「私のダメ出しループ」をシェアしました。


「私も！！！」

「同じダメ出しループしてる！」

と、思われた方も多いのではないでしょうか。



「５人のママが打ち明けた

「私のダメ出しループ」——あなたと同じかもしれません」↓↓

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今日は、事例を使って

大事なことをお伝えします。

読んだ後、

「えっ、そういうことだったの？」と

なるかもしれません。

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事例：子どもが学校に行けない
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お子さんが

「学校に行きたくない」と言う。

最初は無理に行かせた。

でも限界が来て、休ませた。

頭の中では不安がグルグル回る。

「みんなと同じようにできないのはなぜ？」

「このままついていけなくなるのでは？」

「不登校が長引いたらどうしよう」

「親戚に何て言われるか…」

いろんなことを試した。

声かけを変えてみた。

学校に相談した。

フリースクールを調べた。

不登校の本を読み漁った。

でも、何をやっても

突破口が見えない。

ここで、聞かせてください。

この不安と焦り、

本当に「子どもの不登校」が

原因でしょうか？

セッションで深く聞いていくと、

こういうことが起きます。


「みんなと同じようにできないことが不安なんです」


——それがそうだとして、

あなた自身はどう感じますか？


「…この子がダメだと思われる。

いや……私がダメな母親だと思われる」


——その感覚、子どもの頃にもありましたか？


「……ありました。

みんなと同じようにできないと

お母さんにすごく怒られた。

普通じゃないことが許されなかった」


……わかります？？

お子さんの不登校に

異常なほど不安を感じるのは、


「子どもの将来が心配」だからじゃなかった。

「みんなと同じじゃなければ愛されない」

という自分自身の「親の教え」が

止められない不安を生んでいたんです。



子どもの中に、

かつて自分が許されなかった

「みんなと違う自分」を見ている。

だから怖い。

だから焦る。

だから何をやっても解決しない。

不登校は「ダミーの問題」。

本当の問題は、

ママの中の「普通じゃなきゃ」という傷。

この傷に触れない限り、

どんなアプローチを試しても

不安と焦りは消えません。


あなたが今、感じている

子育ての悩み、不安は

「本当の問題」ではないかもしれません。


頑張っても

繰り返してるとしたら

それは「ダミーの問題」かもしれません。


感情リセットレッスンでは

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席に限りがありますので、お早めに。

齋藤直美


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